NMN或者可以增强体力,抗衰老两不误
蕞近的临床试验表明,服用烟酰胺单核苷酸(NMN)对于糖尿病早期的老年妇女来说,胰岛素敏感性等健康参数可以得到改善。然而,关于NMN蕞有效的剂量及其达到健康效益需要多长时间,已经存在一些问题。因为NAD它在数千种细胞反应中起着关键作用,导致动能产生和细胞再生。研究人员一直在考虑服用NAD前体NMN能促进健康吗?
研究发现,NMN不会显著改善血液中的NAD,步行距离不会改善6分钟。但研究人员没有发现血压的不利变化。这一发现并没有提供一种有意义的方法来掌握NMN对老年人是否有益,这可能是由于治疗时间短(60天)造成的。
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NMN能显著提高运动耐力
研究人员正试图找出NMN是否能提高运动耐力,因为NMN提高了细胞能量生产以提高动能水平。研究人员在六分钟内测量了参与者的步行距离。NMN治疗组的步行距离增加了6.5%。这些发现表明,NMN增加了老年人的步行距离。然而,更长的研究时间和更多的参与者或更高的NMN剂量可能会导致更有可能和显著的结论。
NMN显著提高了体力。乘坐NMN的平均距离增加了约6%,达到近半公里。这代表了服用NMN后60天内人体体力改善的统计趋势。
NMN显著改进血液NAD
为了确定NMN是否对血液中的NAD?水平有影响,研究人员服用300mgNMN后的第00、对于参加60天试验的老年人(40-65岁)血液中的NAD,30到60天,展开测量。发现NMN在30天后将NAD进行测量。血夜水平提高了11%左右,60天后提高了38%。
NMN改变血压
改善心血管功能是NMN抗衰老的好处之一。因此,研究人员测量了参与者的血压,以确认NMN是否影响心肺功能。他发现,NMN手术后,血压在早期阶段是稳定的,并且可以长期保持稳定。这项研究带来了NMN增强心脏功能的证据。
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