吃人参皂苷会产生依赖性吗？不吃会反弹吗？一定要长期吃吗？

　　有朋友问，人参皂苷吃了一段时间后，会不会形成依赖？一旦你停止进食，我们的身体就会减少？

　　吃人参皂苷会形成依赖吗？

　　这可以放心，永远不会。吃人参皂苷，吃一个疗程有疗程效果，吃两个疗程有两个疗程效果，也就是说吃的时间越长，实际效果越好。服用终止后，健康状况仍能维持，不会反弹，不会终止服用人参皂苷，身体状况下降，不会成为以前的情况。

　　因此，人参皂苷可以放心服用，不会形成依赖，想停止可以停止。一个朋友问我吃多久，建议至少服用2个疗程，30天为1个疗程。如果服用后效果明显，建议服用时间较长。大多数人参皂苷没有副作用，可以长期服用。目前，许多客户已经服用了很长一段时间，有些已经连续服用了四五年，这很有帮助。

　　人参皂苷一定要长期食用吗？

　　我们都知道人参皂苷的效果，但人们经常问，人参皂苷是否必须长期食用？事实并非如此，人参皂苷在短期内也有很好的效果。以康博士的人参皂苷为例。一瓶胶香可以吃大约30天，这是一个疗程。吃一个疗程有明显的效果。为使效果更加稳定，一般建议至少吃两个治疗过程，即连续吃两盒，可以带来非常明显、非常稳定的实际效果。

　　换句话说，吃一个疗程就能看到效果，吃两个疗程，效果很明显。自然，人参皂苷吃得越久，帮助就越大。在某些情况下，人参皂苷的服用时间需要延长到半年甚至一年，以带来良好的效果。

　　一般来说，如果经济上能负担得起，建议长期服用人参皂苷，这样会有更大的帮助。如果经济压力大，只吃两个疗程就可以了，效果会明显。即使只吃一个疗程，也和不吃人参皂苷有很大区别。