NAD+ 五大前体之一：烟酸NA

　　NAD+ 五大前体之一：烟酸NA

　　同样作为NAD+的NMN大火，前体物质的NA是众所周知的，那么NA又是什么呢？还可以像NMN一样成为好的NAD+。补充品吗？

　　第一，什么是NA？

　　烟酸（Niacin，NA）维生素B族，又称尼克酸，维生素B3族，抗蟾蜍皮病元素，化学风格为C6H5NO2，化学名称吡啶-3-甲酸，具有良好的热稳定性和升华性。烟酸外观为白色晶体或白色晶体粉末，可溶于水，主要存在于动物内脏、肌肉纤维、少量水果和蛋黄中，是人体必需的13种维生素之一。

　　第二，NA功效

　　在动物体内，烟酸可以转化为尼可酰胺，其中含有脱氢酶的辅酶分子，是辅酶I。（NAD+）和辅酶II（NAD+P）成份。在氧化还原过程中，体内这两种辅酶结构中的尼克酰胺部分具有可逆的加氢和脱氢特性，因此具有传递氢气的作用。

　　烟酸NAZui重要的作用之一是帮助人体将食物转化为动能。它可以帮助身体制造ATP，维持身体细胞内的氧化还原反应，维持身体的能量水平。另外，烟酸NA还可以帮助人体制造DNA和其他关键分子，维持正常的细胞功能。

　　此外，烟酸NA还可以帮助降低胆固醇水平。这种维生素可以帮助人体产生一种叫做“好胆固醇”的脂肪分子，阻止“坏胆固醇”的形成。这样可以维持心脏健康，预防各种心血管疾病。

　　第三，NA能促进NAD+吗？

　　能。2020年6月，《Cell》《子刊》报道选择NA作为NAD+ 治疗线粒体肌病的前体临床试验，这是首次选择NA作为NAD+。前体临床研究报告。受试者每天服用NA，剂量从250mg到Zui大1000mg不断增加10个月(对照组为4个月)。数据显示，服用NA的患者在血液中服用NAD+。都有提高。

　　NA通过Preiss-Handler途径进入NAD +，这种方法还将化学转化为色氨酸(氨基酸NAD+)  前体)与NAD+集成。然而，在Preiss-Handler方式的生成中，至少需要三种酶共同参与，才能在系统中成功转化为NAD+。。但是这三种酶，都有很高的组织特异性。

　　NA可以被一些组织有效地使用，但在另一些组织中没有效果，只能在肾脏和胰腺的几个系统中有效地转化为NAD+。，并以烟酰胺等代谢物的形式释放到循环中，然后通过拯救通道进行拯救。（Salvage pathway）对其它组织进行NAD+的形式补充。

　　换言之，NMN可以通过一个步骤变成NAD+。，而且NA要经过三个步骤才能成为NAD+。 (这里所说的过程就是它的化学变化)。

　　第四，烟酸能否安全可靠地补充NAD+？

　　也许不是。就安全性而言，上述研究中的烟酸补充是成人日常膳食补充上限的7.1。～28.6倍！所有实验者在参与过程中都会感到潮红和四肢疼痛，还有人会出现腹胀、消化道刺激皮肤干燥。

　　烟酸补充剂量与副作用密切相关。长期服用过量(超过1g)或小剂量会导致头部、颈部和乳房周围皮肤发痒、灼热或刺痛。此外，在临床实践中，还报告了肝毒性，包括肝炎、黄胆或肝功能障碍等严重副作用。因此，烟酸应在使用前进行全面的安全评估，以Zui大限度减少其副作用。